县云岭实验学校 学生：

今天我和同学们观看了关于青少年青春期心理健康的讲座，使我懂得了，在青春期的一些心理变化，怎么去控制好喜怒哀惧等情绪，以及我们应该合理保护自己，保持健康。我也学会了面对青春期心情烦躁时的正确做法，就是要乐观、积极、要学会冷静，理智思考，学会控制自身情绪，努力去做一名阳光开朗，积极向上的新时代好少年。